С 26 мая по 1 июня 2025 года – неделя отказа от табака

С 26 мая по 1 июня 2025 года – неделя отказа от табака

Каждый год 31 мая мир отмечает Всемирный день без табака, который служит важным напоминанием о вреде курения и необходимости отказаться от табачных изделий. Этот день направлен на повышение осведомленности о негативных последствиях курения для здоровья и поддержку людей, стремящихся бросить курить. 

За годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространённость курения в России снижается. Но! За последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространённости курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции, например, такой, как вейпы, электронные сигареты, продукты нагревания табака, кальяны и бездымный табак.

Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности — хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.

Влияние никотинсодержащей продукции на организм:

— задержка в умственном и физическом развитии;
— опасность для репродуктивного здоровья, в будущем есть риск бесплодия;
— сердечно-сосудистые заболевания, например, инфаркт миокарда и инсульт;
— угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга;
— ухудшение памяти;
— возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений;
— болезни органов дыхания, например, ХОБЛ и бронхиальная астма;
— постепенное снижение слуха и зрения. Никотин способствует повышение внутриглазного давления, что может привести к развитию глаукомы;
— онкологические заболевания, например, рака лёгких;
— сахарный диабет;
— ухудшение работы щитовидной железы.

Помните, только полный отказ от любого курения поможет сохранить самое дорогое, что есть у человека, — здоровье.